Πριν από μερικά χρόνια, αυτός ο άνδρας ζύγιζε σχεδόν 270 κιλά 😢 Λόγω του βάρους του, η σύζυγός του πήρε τον γιο τους και έφυγε από το σπίτι 😲 Αναγκάστηκε να δουλέψει ως ταξιτζής, αλλά κάποια μέρα αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή του 😢
Σήμερα ζυγίζει μόλις 90 κιλά και εργάζεται ως γυμναστής 😲 Δείτε πόσο πολύ έχει αλλάξει 😬 Το αποτέλεσμα φαίνεται στο πρώτο σχόλιο 👇👇
Μερικά χρόνια πριν, οι γιατροί έδιναν στον Aleksandr το πολύ δύο χρόνια ζωής. Τότε ήταν λίγο πάνω από τα τριάντα και ζύγιζε σχεδόν 270 κιλά.
Το υπερβολικό βάρος τον ακολουθούσε από την παιδική ηλικία: μετά από μια σοβαρή ασθένεια, οι γιατροί του συνέστησαν αυστηρή δίαιτα, αλλά ούτε ο Aleksandr ούτε οι δικοί του πήραν τις συμβουλές στα σοβαρά.
Πιροσκί, γλυκά, αναψυκτικά με ζάχαρη — όλα αυτά ήταν μέρος της καθημερινής του διατροφής.
Με τον καιρό, η υγεία του άρχισε να χειροτερεύει ραγδαία. Οι φλέβες στο δεξί του πόδι πρήστηκαν, άρχισαν οι πόνοι στο συκώτι και τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης έπεσαν επικίνδυνα.
Δεν μπορούσε πια να κοιμηθεί ξαπλωμένος — μόνο καθιστός. Μόνιμη κόπωση, δύσπνοια, και τελικά απομόνωση από την κοινωνία.
Ακόμα και στο σπίτι όλα κατέρρευσαν: η γυναίκα του, με την οποία είχε ζήσει αρκετά χρόνια και τον είχε παντρευτεί όταν ήταν ήδη υπέρβαρος, δεν άντεξε άλλο. Είπε ότι δεν μπορεί πια να ζήσει έτσι, πήρε τον γιο τους και έφυγε. Ο γάμος κατέληξε σε διαζύγιο.
Μόνος, χωρίς οικογένεια και σταθερή δουλειά, ο Aleksandr προσπάθησε να βρει μια θέση εργασίας. Αλλά παντού συναντούσε απόρριψη — το βάρος του ήταν εμπόδιο ακόμα και εκεί που δεν έπρεπε να παίζει ρόλο.
Έτσι αγόρασε ένα μεταχειρισμένο αυτοκίνητο και έγινε ταξιτζής.
Πέρασε σχεδόν ένας χρόνος — μόνος στο τιμόνι, με σκέψεις όλο και πιο βαριές. Υπήρξαν και προσπάθειες να χάσει βάρος — αυστηρές δίαιτες, μαραθώνιοι απώλειας βάρους, πισωγυρίσματα, νέες προσπάθειες.
Μα μια μέρα, όπως είπε ο ίδιος αργότερα, «ήρθε η στιγμή που κουράστηκα να πεθαίνω».
Ξεκίνησε με μικρά βήματα: περπάτημα, κόψιμο της ζάχαρης, νερό αντί για γλυκά ποτά. Ύστερα επισκέφθηκε διατροφολόγο, έλεγξε τη διατροφή του, βρήκε στήριξη σε διαδικτυακές κοινότητες. Άρχισε να χάνει βάρος αργά αλλά σταθερά. Και μετά γράφτηκε στο γυμναστήριο.
Στην αρχή, δεν άντεχε ούτε 10 λεπτά στον διάδρομο. Αλλά η επιμονή έφερε αποτελέσματα. Ένα χρόνο μετά, ο Aleksandr ζύγιζε ήδη 130 κιλά, και έξι μήνες μετά — 90. Μέσα σε αυτό το διάστημα άλλαξε όχι μόνο το σώμα του αλλά και ολόκληρη τη ζωή του.
Απέκτησε δεύτερο πτυχίο και έγινε πιστοποιημένος γυμναστής, εξειδικευμένος στην υποστήριξη ατόμων με παχυσαρκία.
